Qt যোগ যোগব্যায়ামটি কেবলমাত্র শারীরিক ব্যায়ামের জন্য নয়? মহান প্রাচীন বিজ্ঞান জড়িত সম্পর্কে। যদিও আপনি শারীরিক বেনিফিটগুলি দেখবেন তবে বৃহত্তর বেনিফিটগুলি সিঙ্ক্রোনাইজিং, স্বাভাবিককরণ এবং মানব নাটুতে রয়েছে
এখনই ডাউনলোড করুন

Qt যোগ র‌্যাঙ্কিং ও সারাংশ

Qt যোগ ট্যাগ

শারীরিক নির্ভরতা শারীরিক ঠিকানা ফাইন্ডার শারীরিক শারীরিক phoneline শারীরিক সূত্র শারীরিক Pendulum. ভৌত শারীরিক বিশ্বের প্রতিনিধিত্ব শারীরিক অডিও শারীরিক সিমুলেশন তৈরি শারীরিক handicaps মেরামতের শারীরিক খুঁত শারীরিক খুঁত ভৌত ঠিকানা এক্সটেনশন শারীরিক CPU উল্লেখ করুন শারীর অধীনস্থ শারীরিক সিমুলেশন শারীরিক থেরাপিস্ট শারীরিক ড্রাইভে FTP শারীরিক যৌথ তৈরি করুন শারীরিক সিস্টেম শারীরিক একক শারীরিক কম্পিউটিং দৈহিক পরিমাণ লাইব্রেরি শারীরিক থেরাপি সফ্টওয়্যার ডেড সী লবণ সুবিধাগুলো প্রকৃত অবস্থান শারীরিক মডুলেশন শরীর চর্চা শারীরিক সংযোগ বিশ্লেষণ শারীরিক মূল্য এক্সট্রাক্টর শারীরিক pendulum গতি শারীরিক বৈশিষ্ট্য গণনা শারীরিক অক্ষমতা স্বাস্থ্য সুবিধাসমুহ শারীরিক জায় ভৌত বিজ্ঞান সুবিধা ট্যাক্স বেনিফিট শারীরিক কার্যকলাপ

Qt যোগ বর্ণনা

আমাদের QT Yogi আপনাকে প্রতিদিনের জীবনের জন্য মনোযোগের প্রায় 10 মিনিট যোগব্যায়াম দেখাবে। তাই যোগব্যায়াম কি? যোগব্যায়াম শুধু শারীরিক ব্যায়াম এটি সম্পর্কে নয় যে মহান প্রাচীন বিজ্ঞান জড়িত সম্পর্কে। যদিও আপনি শারীরিক সুবিধাগুলি দেখতে পাবেন, তবে বৃহত্তর বেনিফিটগুলি সিঙ্ক্রোনাইজিং, স্বাভাবিককরণ এবং মানব প্রকৃতিতে সমস্ত স্তরে রয়েছে। শারীরিক, মানসিক সচেতন এবং সাব সচেতন এবং প্রকৃত আধ্যাত্মিক এবং প্রকৃতপক্ষে আধ্যাত্মিক মাত্রা। ভূমিকা: কিভাবে যে সম্ভব? যোগব্যায়ামের দৈনন্দিন অনুশীলনের সাথে শরীরটি অত্যাবশ্যক শক্তির রীতিমতো শ্বাস দ্বারা শক্তিযুক্ত, মন শান্ত, আনন্দদায়ক, এবং সুখী এবং শান্তিপূর্ণ। যোগব্যায়াম poses, মেরুদণ্ড মধ্যে স্রোত এর ঊর্ধ্বমুখী এবং নিচে ওয়ার্ড প্রবাহ সিঙ্ক্রোনাইজ করুন। সমস্ত শরীরের অংশ রক্ত ​​প্রবাহ smoothes। ফুসফুস, হৃদয়, মস্তিষ্ক, স্নায়ুতন্ত্রের সিঙ্ক্রোনাইজ করুন, পাচক সিস্টেমগুলি টিউন করা হয়। এটি আপনাকে শরীর ও মনের সাদৃশ্যের অনুভূতি দেবে আত্মবিশ্বাসী শ্বাস: যোগব্যায়াম শুরু করার আগে। এটা শ্বাস ব্যায়াম করতে খুবই গুরুত্বপূর্ণ। QT যোগ পদ্ধতি: QT যোগব্যায়াম মনোযোগ মধ্যে QT যোগব্যায়াম কর্ম বা আন্দোলন মধ্যস্থতা মধ্যে মধ্যস্থতা মত হয় যখন এটি সঠিকভাবে আপনি একটি আধ্যাত্মিক নাচ মত মনে হবে। অনুগ্রহ করে মনে রাখবেন এটি একটি অ্যারোবিক ব্যায়াম না যেখানে আপনি পোজে ঢুকতে পারেন, পোজ থেকে বেরিয়ে যান। আপনি পোজ মধ্যে পেতে; মন পূর্ণতা পোজ আউট পেতে। মন ইঙ্গিত খুঁজছেন জয়েন্টগুলোতে, হাড়, টান অনুভব করছি শক্তি এবং বিনোদন মুক্তি muzzles এর সংকোচন। আপনি যেভাবে পোজ পান এবং আপনি পোজ থেকে বেরিয়ে আসার উপায়টি নিজেই পোজ হিসাবে গুরুত্বপূর্ণ হিসাবে গুরুত্বপূর্ণ। পজিশনে এবং পজিতে ঝিমার মধ্যে এবং বাইরে চলন্ত আপনার শরীরের প্রতিক্রিয়া সিস্টেমকে আপনার মনকে সংযুক্ত করে। ভাল হচ্ছে আপনি ভাল আনন্দ এবং সুখ বিকিরণ। সূর্য অভিবাদন: Pose: পর্বত পোজ মধ্যে দাঁড়িয়ে আপনার পাম্প একসঙ্গে qt যোগী রাখা। এটা namaste বলা হয়। শ্বাস: ধীরে ধীরে diapram ব্যবহার করে ধীরে ধীরে শ্বাস নিন, বুকে বাতাসে বাতাসে ভরাট করার জন্য ধীরে ধীরে তিনটি টিমের জন্য এটি করুন

Qt যোগ সম্পর্কিত সফটওয়্যার